こんにちは！
オグです！
先日、ワークアウトで心身を整えようといった記事を書きました！
反響がよかったようでありがとうございます！（反響なんて来ていないのはココだけの秘密）
今回は、デスクワークで姿勢を整える内容、そしてそのためにオススメのガジェットを紹介した記事です！
お楽しみください！
なぜ姿勢を整えることが重要か
健康
姿勢≒背骨です！
背骨が前向きに丸まっていると猫背で身体によくありません！
つまりは姿勢が悪いと身体の不調に繋がります！
姿勢を整えましょう！
見た目
姿勢が良い人と姿勢が悪い人、想像したらわかると思うのですが、明らかに姿勢が良い人の方が印象がよいですよね！
姿勢が良いだけで、しっかりしている、仕事ができそう、といった風に印象が変わります！
人は見た目が9割と言います！
服装を変えるのはセンスも混みですが、姿勢を変えることは今すぐできます！
姿勢を整えましょう！
思考
ポジティブな人とネガティブな人、どちらの人が人生うまくいくと思いますか？
これも答えは明らかで、ポジティブな人が人生うまくいきますよね！
では、なぜ姿勢が思考に関係しているのかということです！
姿勢が悪い→猫背→顔が下向き→下向きな考え→ネガティブ！
姿勢が良い→背筋がピンとしている→顔が上向き→上向きな考え→ポジティブ！！！
ということで、ポジティブになるためにも、姿勢を整えましょう！
デスクワークで姿勢を整える！オススメのガジェット4選
大前提！
ぼくはMacBookPro13インチをしようしております！
その上でのオススメをお伝えします！※1点Macbookだからこそのものがあります！
BoYata ノートパソコンスタンド
これめっちゃオススメです！
この記事もこのノートパソコンスタンドをオススメするために書いたようなもの！笑
普通ノートパソコンをするときって、机にそのまま置くため、画面を見る視線が下向きになります！
しかし、このノートパソコンスタンドを使うと、視線が真っ直ぐの高さになるように調整できるのです！
つまり、ストレートネックを解消すると共に姿勢まで整えてくれます！
IKSTAR ヘルスケア座布団
これもめちゃくちゃいい！
今まで木の硬い椅子に座っていたのですが、流石に腰が痛くて買っちゃいました！
そしたら、思いの外、良くて！
お尻の形にフィットして自然と姿勢が整います！
Apple Magic Keyboard – 日本語(JIS)
アップルのBluetoothキーボードです！
BoYata ノートパソコンスタンドでPCが高い位置にあるので、そのまま使うとしたら、キーボードが使いづらくて仕方ありません！
なので、キーボードはいつもの位置に！
また、Apple純正のキーボードだからやはり使いやすいです！
MacBook開いた瞬間から接続されるから優秀です！
Digio2 Bluetoothマウス 5ボタン Sサイズ Z8318
マウスです！
ぼくがいろいろ試した中で一番相性の良いマウスです！
Apple純正のMagicMouse2も考えましたが、やはり5ボタンある方が好みです！
なのでこれ！
手の形にフィットしてめちゃくちゃいいです！
まとめ
姿勢はめちゃくちゃ大事です！
最近の人は特にデスクワークが多いと思います！
そんなデスクワーク中でも姿勢を整えることができるようにこの記事を書きました！
是非とも参考にしてください！
