こんばんは！
オグです！！
新型コロナウイルスにより、日本では4月7日に緊急事態宣言が発令されました！
それにより、多くの会社がリモートワークになったりしているようです！
もちろん私も自宅でリモートワークしてります！
自宅でも出来る仕事でよかった！笑
さて今日は、自宅でのリモートワーク中にできる気晴らしを7個選んで見ました！
是非とも実際にやってみてください！
※基本的に仕事中は仕事をしましょう！笑
１．家の掃除
まずは家の掃除です！
普段朝早くから夜遅くまで仕事に行っている人は、なかなか掃除をする機会が無いのではないでしょうか！
だからこそ、自宅にいることが多い今、一気に掃除してみてはいかがでしょうか？
オススメ
近藤麻理恵さん
近藤麻理恵さんの『人生がときめく片づけの魔法』がオススメです！
掃除というよりは、片付けの本なのですが、掃除に通ずるとこをもあるので！
茂木和哉さん
友人から教えてもらった掃除Youtuberです！
２．家計の整理・見直し
ぶっちゃけ、自分の経済状況知ってますか？
当たり前のことですが、自分の家計が赤字よりは、1円でも黒字のほうがいいわけですよね！
赤字だったら破産ですよ！
いかに黒を多く生むか！
より黒を多く生むためにはどんぶり勘定ではなく、より正確な家計の整理・見直しが必要になってきます！
外出することが少なくなり、お金の出入りもすくなること機会に、やってみることをオススメします！
３．筋トレ（自重トレーニング）
仕事ばかりだと、体がたるんでくると思います！
なので、自宅で出来る自重トレーニングをしましょう！
毎日10分間でも、腹筋・腕立て伏せをするだけで大きく変わります！
オススメ
のがちゃんねる
大好きなYoutuberの1人です！
女性ですが、真似してます！笑
４．動画視聴
普段観れない映画やドラマなどをまとめて観てもいいと思います！
テレビはもちろんのこと、Youtube、Netflix、AbemaTV、hulu、AmazonPrimeVideoなどなど、たくさんネット動画サイトがあります！
是非ともたくさん観てほしいですね！
ちなみに、ネット動画サイト、各社が期間限定で無料キャンペーンをしております！
参考
Netflix (ネットフリックス) 日本 – 大好きな映画やドラマを楽しもう!
Hulu(フールー): 人気映画、ドラマ、アニメが見放題！【お試し無料】
５．読書
是非とも普段読まない本を読んでみてください！
社会人になると、こういう機会しか読書しないですよね！
オススメの本を3冊（ジャンル別）載せておきます！
オススメ
一番好きなサスペンスです！
最近読んだ中で一番面白かった本です！
時間管理のことを学ぶのに一番いい本です！
６．自炊
節約も兼ねて自炊をしてみましょう！
外食やコンビニ弁当ばかりだと栄養が偏ってしまいます！
自炊をして普段食べないような野菜をしっかりと食べましょう！
参考
料理研究家のリュウジさん
友人から教えてもらった方です！
７．テレビ電話
友人とテレビ電話でコミュニケーションを取りましょう！
普段はLINEや電話ばかりでしょう！
直接会う＞テレビ電話＞電話＞メール・LINE
の順にコミュニケーションが効果的です！
なので、友人とテレビ電話してみましょう！
参考
LINE
ハングアウト
まとめ
世間はコロナで緊急事態宣言発令して自粛モードになっていますが、こんなとここそ自宅で出来ることを楽しみましょう！
他にもやれることがあったら教えて下さい！