WORKOUTに対する執念のお手本となる五条事件
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嶋村吉洋さん主催「ワクセル」のプロジェクトで、100年後もかっこいい体を手に入れる！
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宅トレでは背中を鍛えよう！背中の筋肉は姿勢維持筋！
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ソフトバンク4連覇の秘密はフィジカルトレーニング！
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