こんにちは。
刀根（とね）です。

先日、15年ぶりに筋トレをやったことで激しい筋肉痛に見舞われています。

それも筋トレした翌日の朝ではなく、翌日の夕方ごろ徐々に筋肉痛になっていったところに年齢を感じます…。

筋肉痛になると筋トレを続けることにくじけてきたりしますが、理想の体型を思い浮かべると継続しようと思えます。

筋トレを継続していく上で大事な目標設定に関して、経営者の嶋村吉洋さんから、

「目標設定をするなら、原田隆史さんの本を読んでみるとよい」

とおすすめしていただきました。

毎月、何十冊も本を読まれている嶋村さんからのおすすめということで、さっそく原田隆史さんの本を買うことにしました。

 

１．カリスマ指導者の原田隆史について

原田隆史(はらだたかし)さんは、1960年8月13日生まれ(現在58才)で大阪出身、原田教育研究所の代表取締役社長です。

20年前に大阪の中学校に教師として赴任し、独自の教育メソッド(現在の「原田メソッド」)で生徒を育て、「再現性のある成功」を何度も創りだされています。

そんな実績が評価され、現在は企業・学校・スポーツ業界など、さまざまな業界で「原田メソッド」がとり入れられるようになりました。

野球の大谷翔平選手も高校時代から原田メソッドの『オープンウィンドウ64』を使用していました。

「再現性のある成功」これは嶋村さんも大事にされていることで、文字通り「再現することのできる成功」のことです。ひとりだけでなく、他の人もまねができる方法をとりいれることでみんなで成功するという概念です。

原田さんや嶋村さんのように全体の利を考え動かれる方がうまくいくんだなぁと感じます。

 

２．原田メソッドを使うと目標達成がしやすくなる

「原田メソッド」は、原田さんが作成したシートをつかい、目標やビジョンを達成するための方法です。

自分が成し遂げたいことを明確にし、長期目標、短期目標などをたて、本当に価値を感じる目標を自分で見つけることができます。

また、原田さんは「原田メソッド」をつかい、勤務していた陸上競技部を7年間で13回、日本一に導いています。

 

３．書籍の紹介

簡単にですが原田さんが出版された書籍の一部をご紹介します。

 

・『夢を絶対に実現させる60日間ワークブック』
・『カリスマ体育教師の常勝教育』
・『原田隆史監修 目標達成ノート STAR LANNER』
・『本気の教育でなければ子どもは変わらない』
・『原田メソッド 成功を引き寄せる4つの習慣』
・『夢を絶対に実現させる方法! (DVD付)』
・『夢実現の習慣64』

本屋で目にしたことがある本もあるのではないでしょうか。

 

４．まとめ

いかがでしたでしょうか。

さっそく、近くの本屋に行き、原田隆史さんの本を店員さんに探してもらいましたが、売り切ればかりで、唯一『目標達成ノート STAR PLANNER』があったので、購入してみました。

 

あらためて、読破しWORKOUTブログでも感想などを報告させていただきます。

また、株式会社原田教育研究所のHPに書籍の紹介があり、購入が可能ですので、ぜひ興味あるものがあれば、読んでみてはいかがでしょうか。